きゅログ

あさのさんぽ

2015-05-28| テーマ きゅログ, 日常のこと |

最近は、朝か夕方に、多摩川まで足を延ばしてウォーキングをしたり、軽く走ったりして
気分転換を図っています。

このあたりは、視界が広いので、歩いているだけでも
ただただ気持ちがよいところです。

 

でも、そろそろ日差しが強くなり、紫外線対策や熱中症対策が必要になってきています。

運動の時は、なるべく軽装で出たいのですが、万が一の時に身元不明者にならないために、
なにか身分を証明するものだけはポケットに入れて出ています!